آرد و پودرهای کتوژنیک

ویژگی های آرد و پودرهای کتوژنیک

آرد و پودرهای کتوژنیک محصولاتی هستند که در رژیم کتوژنیک (کتو) استفاده می‌شوند. ویژگی‌هایی که این اردها و پودرها را تمایز می‌دهد به شرح زیر است:

1. حاوی کمبود کربوهیدرات: این محصولات حاوی کمترین مقدار کربوهیدرات هستند، به گونه‌ای که درصد کربوهیدرات مصرفی به صفر نزدیک است. این امر باعث کمک به بدن برای وارد شدن به حالت کتوز می‌شود.

2. حاوی بالاترین مقدار چربی: این اردها و پودرها حاوی مقدار بالایی از چربی هستند. این مقدار چربی معمولاً حدود 70-80٪ است که نیاز بدن در وارد کردن آن به حالت کتوز را تأمین می‌کند.

3. فاقد شکر: این محصولات به صورت طبیعی فاقد شکر هستند. بدین ترتیب، می‌توان آنها را در رژیم‌هایی که مصرف شکر ممنوع است، استفاده کرد.

4. محتوای غذایی بالا: علاوه بر کربوهیدرات و چربی، این اردها و پودرها حاوی مقدار قابل توجهی از پروتئین نیز هستند. این پروتئین‌ها مشتق از منابع گیاهی و یا حیوانی ممکن است و بر اساس نوع محصول ممکن است تغییر کند.

شاید برخی اردها و پودرها مکمل‌هایی باشند که از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های مفید دیگر نیز برخوردار هستند. برای اطلاعات دقیق‌تر، به برچسب مراجعه کنید.

قیمت و خرید آرد و پودرهای کتویی

هنگام خرید آرد های کتویی مهمترین نکته ای که باید در نظر داشته باشید این است، هنگامی که ارد های کتویی را استفاده میکنید، به توازن میزان کربوهیدرات، چربی و پروتئین در رژیم غذایی خود حتماً توجه کنید تا رژیم کتوژنیک صحیحی را دنبال کنید.

در تمامی محصولات کتواستور مثل انواع ارد های بادام و انواع پودرها مثل اووکادو و بلوبری و … در برند های مختلف به توازن میزان کربوهیدرات و چربی توجه شده است.

آرد ها و پودرهای کتویی با مناسب ترین قیمت در سایت قرار گرفته است می توانید به صورت آنلاین محصول مورد نظر را سفارش دهید و آن را درب منزل تحویل بگیرید.