27
فروردین
پنیر پیتزا در رژیم کتو مجاز است؟
در رژیم کتوژنیک که یک رژیم کم‌کربوهیدرات و پرچرب است، پنیر پیتزا مجاز است، اما با توجه به نوع آن و ترکیباتش ممکن است شرایط متفاوت باشد....
20
فروردین
کتو کثیف چیست؟
اگر به دنبال رژیم کتوژنیک هستید اما نمیخواهید از خوردن غذاهای خوشمزه دست بکشید، کتو کثیف همان چیزی است که نیاز دارید! در رژیم کتو کثیف ...
18
فروردین
جلوگیری از افت قند در رژیم کتوژنیک
افت قند در رژیم کتوژنیک
افت قند در رژیم چگونه است؟ رژیم کتوژنیک با کاهش شدید مصرف کربوهیدرات‌ها و افزایش چربی‌های سالم، یکی از محبوب‌ت...
25
اسفند
آب الکترولیت چیست؟
آب الکترولیت به طور خاص طراحی شده است تا هیدراتاسیون را افزایش دهد و از عملکردهای بدن حمایت کند. این آب با ارائه غلظت بهینه الکترولیت‌ه...
18
دی
کلاژن چیست و چه خواصی دارد؟
کلاژن چیست کلاژن یک پروتئین بسيار مهم در بدن است كه باعث جوانی و سفتی پوست ،رشد سریع مو و ناخن ، غضروف سازی و عضله سازی می شود اما تولی...
19
آبان
آرد بدون گلوتن
آرد بدون گلوتن یکی از جایگزین‌های محبوب برای افرادی است که به بیماری سلیاک یا حساسیت به گلوتن مبتلا هستند. با افزایش توجهات به رژیم‌های...
24
مهر
رژیم بدون گلوتن چیست؟
رژیم غذایی بدون گلوتن یک برنامه غذایی است که غذاهای حاوی گلوتن را حذف می کند. گلوتن پروتئینی است که در گندم، جو و ... یافت می شود.
ر...
27
مرداد
نان بدون گلوتن چیست؟
خرید نان بدون گلوتن چگونه است؟ نان بدون گلوتن چیست ؟ کدام نان گلوتن کمتری دارد ؟ نان بدون گلوتن نوعی نان است که از آردهای بدون گلوتن ته...
27
خرداد
اسپیرولینا چیست
اسپیرولینا یک جلبک سبز-آبی است که به عنوان یک سوپرفود (ابرغذا) شناخته میشود. این ماده به دلیل ارزش غذایی بالا و خواص درمانی متعدد، در س...
20
خرداد
همه چی درباره زایلیتول
زایلیتول چیست ؟
زایلیتول برای بوی بد دهان موثر است؟ زایلیتول یک نوع شیرین‌کننده طبیعی است که به طعم شیرین شکر شبیه است، اما با کالری ک...
19
دی
رژیم کتوژنیک بهتره یا فستینگ
رژیم کتوژنیک بهتره یا رژیم فستینگ
رژیم کتوژنیک بهتره یا فستینگ ؟ پاسخ روشنی برای این سوال وجود ندارد، زیرا هم رژیم کتوژنیک و هم روزه د...
15
دی
رژیم کتوژنیک در بارداری
رژیم کتوژنیک در بارداری آری یا نه؟
رژیم کتوژنیک در بارداری مجاز است؟ رژیم کتوژنیک یا کتو، به عنوان یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات و پرچ...
14
دی
چگونه تا عید لاغر شویم ؟
نکاتی برای لاغری تا عید
چگونه تا عید لاغر شویم ؟ با نزدیک شدن به عید نوروز، بسیاری از افراد به دنبال راه‌هایی برای کاهش وزن و لاغر...
08
دی
مصرف مکمل در کتو
مصرف مکمل در کتو باید چگونه باشد؟ چه مکمل هایی را می توان در کتو استفاده کرد؟ رژیم کتو در ابتدا برای درمان تشنج، صرع مقاوم به دارو و سا...
13
مهر
سبزیجات مجاز در رژیم کتو
سبزیجات مجاز در رژیم کتو چیست؟ رژیم کتوژنیک رژیمی است که مصرف کربوهیدرات را محدود می‌کند، این رژیم، گرم کربوهیدرات خالصی را که می‌توانی...