27
مرداد
نان بدون گلوتن چیست؟
نان بدون گلوتن چیست ؟ نان بدون گلوتن نوعی نان است که از آردهای بدون گلوتن تهیه میشود و برای افرادی که به بیماری سلیاک یا حساسیت به گلو...
19
مرداد
بولت پروف در روزه داری
بولت پروف در دوران روزه داری
بولت پروف در رژیم کتوژنیک وقتی نوبت به روزه داری (فستینگ) می رسد، خیلی چیزها می تواند وارد عمل شود. ابتدا ...
19
مرداد
نکات مهم فستینگ و روزه داری
فستینگ و روزه داری ماه رمضان آغاز شده چنانچه می خواهید روزه داری مذهبی بگیرید که اصول اش را خودتان بهتر می دانید اما فستینگ خشک که در ر...
19
مرداد
لیست مواد غذایی رژیم کتوژنیک
لیست کامل مواد غذایی رژیم کتو
غذاهای مجاز در رژیم کتوژنیک چیست؟ مواد غذایی در رژیم کتوژنیک اگر رژیم کتوژنیک دارید چه می توانید بخورید ...
19
مرداد
اصول رژیم غذایی کتوژنیک
اصول رژیم غذایی کتوژنیک
اصول رژیم غذایی کتوژنیک (رژیم کتو) رژیمی برپایه کربوهیدرات کم و چربی فراوان است که فواید بیشماری برای سلامت فر...
19
مرداد
صفر تا صد رژیم غذایی کتوژنیک
رژیم غذایی کتوژنیک
منابع سوخت ساز بدن در رژیم غذایی کتوژنیک
کربوهیدرات:
به بیان ساده گلوکز یکی از اجزای کربوهیدرات هاس که به شکل گلیک...
19
مرداد
رژیم کتوژنیک
تحقیقات نشان داده اند که رژیم کتوژنیک بر پایه کربوهیدرات بسیار کم و چربی بالاست، و می تواند به کاهش چربی ناحیه شکم کمک کند و حتی جهت به...
19
مرداد
علم تغذیه (بخش سوم)
تناسب اندام از نگاه دیگر(علم جدید و رژیم های روز دنیا)
آب کردن چربی یکسری قوانین و فرمول ها داره که کار شما رو برای از بین بردن چربی ر...
19
مرداد
علم تغذیه (بخش دوم)
ما در کتواستور سعی را بر این داشتیم که شما را از ابتدا با علم تغذیه آشنا کنیم تا هم با آگاهی بیشتر رژیم خود را انتخاب کنید و هم بتوانید...
19
مرداد
علم تغذیه (بخش اول)
با ما در کتواستور همراه باشید، تا شما را از ابتدا با علم تغذیه آشنا کنیم. تا بتوانید لایف استایل مخصوص به خود را بسازید و یا با علم به ...
19
مرداد
بولت پروف در روزه داری
بولت پروف در دوران روزه داری
بولت پروف در رژیم کتوژنیک وقتی نوبت به روزه داری (فستینگ) می رسد، خیلی چیزها می تواند وارد عمل شود. ابتدا ...
19
مرداد
نکات مهم فستینگ و روزه داری
فستینگ و روزه داری ماه رمضان آغاز شده چنانچه می خواهید روزه داری مذهبی بگیرید که اصول اش را خودتان بهتر می دانید اما فستینگ خشک که در ر...
19
مرداد
لیست کامل موادغذایی کتوژنیک
لیست کامل مواد غذایی رژیم کتو
غذاهای مجاز در رژیم کتوژنیک چیست؟ مواد غذایی در رژیم کتوژنیک اگر رژیم کتوژنیک دارید چه می توانید بخورید ...
19
مرداد
اصول رژیم غذایی کتوژنیک
اصول رژیم غذایی کتوژنیک
اصول رژیم غذایی کتوژنیک (رژیم کتو) رژیمی برپایه کربوهیدرات کم و چربی فراوان است که فواید بیشماری برای سلامت فر...
19
مرداد
صفر تا صد رژیم غذایی کتوژنیک
رژیم غذایی کتوژنیک
منابع سوخت ساز بدن در رژیم غذایی کتوژنیک
کربوهیدرات:
به بیان ساده گلوکز یکی از اجزای کربوهیدرات هاس که به شکل گلیک...