پودر پروتئین گیاهی نخود فرنگی بدون شکر 100 گرم فیبرله – fibrelle

پروتئین نخود فرنگی، یکی از ارجح ترین پودرهای پروتئین گیاهی در جهان است.
این پروتئین با حذف فیبر و نشاسته از نخود زرد خشک به دست می آید که حاوی پروتئین بالا می باشد.

مزایای پروتئین نخود چیست؟

از رشد عضلات حمایت می کند:

پروتئین نخود سرشار از اسیدهای آمینه است که بلوک های ساختمانی عضلات را تشکیل می دهند. به این ترتیب از ترمیم و رشد عضلات حمایت می کند.

پروتئین نخود فرنگی یک منبع پروتئین ایده آل برای گیاهخواران و ورزشکاران است.

سیستم ایمنی را تقویت می کند:

پروتئین نخود حاوی آمینو اسید گلوتامین است که جزء مهمی از سیستم ایمنی است. گلوتامین به حمایت از عملکرد سلول های ایمنی کمک می کند.

چگونه از پودر پروتئین نخود استفاده کنیم؟

به راحتی می توانید این پروتئین را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. شما را برای مدت طولانی سیر نگه می دارد. می توان آن را با شیر، آب یا آب میوه مصرف کرد، همچنین می توان آن را به اسموتی، ماست یا موسلی و به سوپ اضافه کرد. با افزودن آن به شیرینی های خانگی می توان میزان پروتئین کیک، پنکیک و کلوچه را افزایش داد.

میزان مصرف: 15-20 گرم که می توان میزان پروتئین غذای مصرفی را برحسب وزن و نیاز افزایش داد.