پودر عصاره اسپیرولینا جلبک سبز رنگی است که دارای میزان شگفت انگیزی از مواد مغذی مورد نیاز بدن مانند ویتامینهای گروه B، بتا کاروتن، ویتامین E، اسیدهای چرب ضروری و مواد معدنی همچون آهن، مس، روی، منگنز و فیبر خوراکی میباشد. پیشنهاد می کنیم پودر عصاره مانک فروت را مشاهده کنید.
یکی از ویژگیهای خاص این محصول استفاده از پودر عصاره (10:1) به جای پود اسپیرولینا در ترکیب آن است؛ بدین معنی که هر یک گرم از پودر عصاره از لحاظ ارزش غذایی معادل 10 گرم از پودر جلبک اسپیرولینا میباشد.
خواص پودر عصاره اسپیرولینا
اسپیرولینا با بسیاری از فواید سلامتی از سلامت قلب و فشار خون گرفته تا کاهش وزن مرتبط است. مطالعه اشاره می کند که جلبک های سبز آبی مانند اسپیرولینا می توانند گزینه های طبیعی موثری برای بهبود پروفایل های چربی خون، جلوگیری از التهاب و استرس اکسیداتیو و محافظت در برابر بیماری های قلبی عروقی باشند.
کارشناسان فواید قلبی عروقی اسپیرولینا را به خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی آن نسبت می دهند. اگرچه محدود است، اما تحقیقات در مورد تأثیر اسپیرولینا بر سلامت روده امیدوارکننده است.
یک مطالعه در سال 2017 روی موشهای مسن نشان داد که این ماده به حفظ عملکرد روده در طول پیری کمک میکند و ممکن است به حفظ «جامعه میکروبی سالم دستگاه گوارش» نیز کمک کند.
مطالعهای در مجله علوم غذا و کشاورزی نشان داد که بزرگسالان مبتلا به کلسترول بالا که به مدت سه ماه اسپیرولینا مصرف کردهاند، بهبودی در سطوح تری گلیسیرید، کلسترول LDL و کلسترول تام داشتند.
اسپیرولینا می تواند به کاهش قابل توجه درصد چربی بدن و دور کمر کمک کند. هنگامی که افرادی که اضافه وزن داشتند در یک مطالعه در سال 2016 به طور منظم به مدت سه ماه اسپیرولینا خوردند، بهبودی در شاخص توده بدنی خود را تجربه کردند
اسپیرولینا می تواند به کاهش سطح فشار خون کمک کند – در واقع، تحقیقات اخیر اشاره می کند که این یک “رویکرد غیر دارویی امیدوارکننده” برای درمان فشار خون بالا است.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.