چیز کیک شکلاتی کتویی

چیز کیک شکلاتی کتویی

یکی از دسر های خوشمزه و پرطرفدار چیز کیک شکلاتی کتویی است. که به عنوان وعده صبحانه برای کتوزیست ها هم استفاده می شود. که بسیار مقوی بوده و انرژی کل روز شما را فراهم می کند.

یکی دیگر از پیشنهاد های ما کاپ کیک کتویی است.

مینی چیز کیک کتواستور

از سه لایه تشکیل شده لایه زیرین از ترکیب پودر بادام درختی، کره، وانیل، شیرین کننده و لایه میدانی آن از ترکیب پنیر خامه ای، تخمرغ، شیرین کننده، وانیل، و آبلیمو و لایه آخر آن با کرم خامه ای تزیین شده که واقعا طمع چیز کیکی شکلاتی را دلچسب تر کرده.

مواد اولیه کیک برای 16 اسلایس

لایه زیرین 

پودر بادام درختی 192 گرم
پودر کاکائو 30 گرم
کره 76 گرم
شیرین کننده 45 گرم
وانیل 5 میلی لیتر
پنیر خامه ای 908 گرم

لایه میانی چیز کیک کتویی

پنیر خامه ای 908 گرم
شیرین کننده 156 گرم
تخمرغ 3 عدد
وانیل 4.93 میلی لیتر
آبلیمو 14.79 میلی لیتر

کیک کتو از چه چیزی درست می شود؟

چیز کیک شکلاتی کتویی یک دستور کیک کم کربوهیدرات است که با آرد کم کربوهیدرات و شیرین کننده بدون شکر تهیه می شود تا کل کربوهیدرات ها و شکر را به حداقل برساند. طعم و بافت آن بسیار شبیه به کیک های معمولی است و بیشتر اوقات کیک های کتو نیز کیک های بدون گلوتن کم کربوهیدرات هستند.

آیا می توانید در رژیم کتو کیک بخورید؟
خوشبختانه، رژیم کتوژنیک به شما این امکان را می دهد که کیک و چیز کیک شکلاتی کتویی (و کلوچه ها!) خود را بخورید و آن را نیز بخورید. در حالی که تحقیقات طولانی مدت بیشتری مورد نیاز است، محققان دریافته اند که رژیم کتو می تواند به کاهش وزن کمک کند و برخی از بیماری های مزمن مانند صرع را مدیریت کند.