در حال نمایش 14 نتیجه

پودر نان کتویی (کتوایران) – 100 گرم

63,000 تومان

پودر نان کتویی آردینو (شویدی) – 140 گرم

148,000 تومان

پودر نیمه آماده نان بادام برانچی – 300 گرم

239,000 تومان

شیر بادام غیر لبنی بدون قند نیچر لین – یک لیتر

150,000 تومان

شیر فندق نیچرلین (غیر لبنی بدون قند ) – 1 لیتر

120,000 تومان

کره بادام درختی – 300 گرم

215,000 تومان

کره فندق – 300 گرم

295,000 تومان

کره نارگیل – 300 گرم

115,000 تومان

کیک صبحانه کتویی با طعم وانیلی – 250 گرم

130,000 تومان

پودر پنکیک آماده کتویی – 100 گرم

75,000 تومان

مربا توت فرنگی کتویی – 300 گرم

155,000 تومان

نان لواش کتوژنیک

92,000 تومان

صبحانه کتوژنیک

 رژیم غذایی کتوژنیک یک رژیم غذایی پایدار است که بر اساس مصرف مقدار کمی کربوهیدرات و مقدار بالایی از چربی و مقدار متوسط پروتئین است. اگر رژیم کتو را شروع کرده اید به محصولات صبحانه کتوژنیک نیاز دارید.

ویژگی های صبحانه کتوژنیک

صبحانه کتوژنیک باید حاوی مقدار کمی کربوهیدرات باشد، مانند سبزیجات، مغزهای خشک و محصولات لبنی کم چرب. در فروشگاه کتواستور می توانید محصولات صبحانه کتویی مثل انواع نان های مجاز که با ارد بادام درست شده اند و انواع کره ها را مشاهده کنید.

مهمترین نکته این است که باید مقدار کربوهیدرات مصرفی را کنترل کنید و به اندازه کافی چربی و پروتئین مصرف کنید تا بتوانید در وضعیت کتوز بمانید.

خرید محصولات صبحانه کتویی

قبل از خرید محصولات صبحانه کتویی باید دقیت کنید که محصولات باعث نشوند شما از کتو خارج شوید و دقیقا اصول کتو را رعایت کرده باشند.

  1. مقدار کربوهیدرات: توجه کنید که محصولات صبحانه کتوژنیک حاوی مقدار کمتری کربوهیدرات باشند. معمولاً توصیه می شود که حدوداً 5 تا 10 گرم کربوهیدرات در وعده صبحانه مصرف کنید.
  2. مقدار چربی: بهترین راه برای خرید محصولات صبحانه کتوژنیک این است که مطمئن شوید که حاوی چربی‌های سالم مانند روغن‌های نباتی، آووکادو و تخم مرغ هستند.
  3. مقدار پروتئین: مشتقات پروتئین نیز در مصرف روزانه مجاز هستند، اما ترکیب آنها در کربوهیدرات و چربی‌ها به حالت ملاک بر خواهند گشت. بنابراین، بهتر است محصولات صبحانه‌ای را انتخاب کنید که در ترکیب مواد غذایی پروتئینی کم داشته باشند.
  4. توجه به برچسب مواد مصرفی: همواره برچسب مواد مصرفی محصولات را مطالعه کنید. مطمئن شوید که هیچ کربوهیدرات اضافی، قندها یا شکرهای مخفی در آنها وجود نداشته باشد.
  5. محصولات طبیعی: بهتر است محصولات طبیعی و بدون افزودنی‌ها را انتخاب کنید. مثلاً ترجیحاً میوه های تازه به جای آبمیوه‌های اضافه شده و سرخ شده را در نظر بگیرید.

قیمت صبحانه کتوژنیک

کتواستور سعی کرده است که تمامی محصولات خود را با قیمتی مناسب و سود کم در دسترس مشتریان قرار دهد. تمامی محصولات کتواستور با مواد اولیه با کیفیت تهیه می شود. می توانید به صورت انلاین سفارش خود را ثبت کنید و درب منزل تحویل بگیرید.

 

 

بازگشت به بالا
بازگشت
انتخاب شهر
لطفا شهر خود را انتخاب نمائید.
  • همه شهرها
  • تهران - شهر
  • حارج شهر تهران
پیوستن به لیست انتظار زمانی که محصول در انبار رسید به شما اطلاع خواهیم داد. لطفا آدرس ایمیل معتبر خود را در زیر بگذارید.